好睡眠，是上帝的祝福

好睡眠，是上帝的祝福

「我必安然躺下睡覺，因為獨有你－耶和華使我安然居住。」(詩篇四:8)

地球有晚上的目的之一，我相信是上帝要給人好的睡眠。

睡覺是許多生理代謝、神經反應、大腦活動等參與，才能產生。

人類在不懂睡覺之前，就能睡覺，是上帝的恩惠。

困難時，我在病房能夠「安然躺下睡覺」(lay me down in peace and sleep)，是個機會，體會上帝給我的恩惠。

剛到醫院時，就看到醫院的床太短，我的腳無法直伸。我躺下時，身體必須像條毛毛蟲，捲在蛹裡。睡覺時，腳踢到床腳，就會醒來。以致，一夜醒來數次。

住院久了，骨頭酸痛，我對床，竟有恐懼感。

有一晚，我的牧師打電話給我: 「文亮，有什麼需要為你禱告的?」，我說: 「我的床太短，不好睡。」

隔天晚上，竟有機會換了一張夠長的床。多了幾公分，我的腳可以伸直，睡得香甜，感謝主。

   床的長度，能多幾公分，我體會上帝祝福的長闊與高深，睡覺的祝福。